フォローアップ ミルクとジュニア ミルク - 授乳後にどちらを選ぶべきですか?
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赤ちゃんが生後 XNUMX か月になる頃には、牛乳はまだ主食ですが、次第に唯一の食べ物ではなくなります。 母乳は依然として最良の選択ですが、母乳と一緒に粉ミルクを使用する必要がある場合もあります. 赤ちゃんのニーズは変化するため、元のミルクとは少し異なります。 次のミルクはいつからあげられますか？ それらを食事に導入する方法は？ 「ジュニア」ミルクとは何ですか？
薬学博士。 マリア・カスプシャク
フォローアップミルク – ミルクまたは母乳育児を開始した後
母乳育児は子供に最大の健康上の利益をもたらし、可能な限り長く (少なくとも 2 年、場合によっては 3 ～ 2 年) 継続する必要がありますが、現実の生活では母親が母乳育児を早期に中止せざるを得ないことがよくあります。 母乳育児がまったくできない場合もあるため、赤ちゃんは生まれてから粉ミルクを与えられます。 以前の授乳方法に関係なく、母親が生後 XNUMX か月以降の赤ちゃんの食事に調整乳を導入することを決定した場合、それはいわゆるフォローアップ フォーミュラ（「フォローアップ フォーミュラ」とも呼ばれる）である必要があります。フォローアップミルクは、元のミルクとは少し異なります。 通常、より多くのタンパク質、鉄、ビタミン D が含まれており、栄養組成は少し年長の子供のニーズに合わせて調整されています。 次の牛乳が子供にとって唯一の食べ物ではないことに注意することが重要です-この期間中、最初の補完食品による食事の漸進的な拡大が始まります。
次のミルクを赤ちゃんの食事に取り入れる方法は？
乳幼児の食事の変更は、小さなステップで徐々に行う必要があります。 したがって、おなかが変化に慣れる時間を与えます。 母乳育児の後に次のミルクが導入された場合は、授乳回数を徐々に減らして、母乳の一部を次のものに置き換えることができます-最初は母と子のXNUMXつなどです。 母親と赤ちゃんに詳しい医師、助産師、授乳コンサルタントに相談するのが最善です。 スペシャリストは、このシフトのスケジュールを立て、赤ちゃんの個々のニーズに最も適した次のシフトのミルクの種類を提案するのに役立ちます.
ベビーミルクから次のミルクへの移行も、子供の反応を注意深く観察しながら徐々に行う必要があります。 ここでは、「部分ごと」の方法を使用できます。 最初に子供に次のミルクに XNUMX サービングのミルクを与え、別の食事で元のミルクを与え、しばらくしてから XNUMX サービング、次に XNUMX サービングなどを交換し、最終的に次のミルクに完全に移します。
もう XNUMX つの方法は、「メジャー フォー メジャー」です。 特に、同じメーカーの同じスプーンを使用する次の牛乳に切り替える場合や、その調製方法が標準化されている場合に使用できます。 たとえば、XNUMX 杯の牛乳につき XNUMX 杯の粉を使用している場合、最初に古い牛乳を XNUMX 杯、新しい牛乳を XNUMX 杯与えることができます。 その後、すべてが整ったら、次の牛乳を XNUMX 杯、元の牛乳を XNUMX 杯加えることができます。 次のステップは、次の牛乳だけを使用することです。 あなたの子供がより多くの飲み物を飲み、より多くの粉末を使用する場合、プロセスにはより多くのステップが必要になります. ここでも、この子供の世話をしている専門家に相談して、そのような変更の詳細な計画を立てるのを手伝ってもらうことをお勧めします。
XNUMX歳以上のお子様向けのジュニアミルクです。
フォローアップミルクは通常、13 歳までの健康な赤ちゃんに与えられます。 正式な定義によると、36歳の子供は「幼児」ではなくなり、「小さな子供」のグループに属します。 1〜3か月（XNUMX〜XNUMX歳）の子供。 そのような子供の食事は通常非常に多様ですが、それでも牛乳が必要です。 子供が大きくなればなるほど、彼が必要とするミルクは少なくなり、他の食べ物が多くなります. ただし、XNUMX 歳以上の乳児でも、他の食事に加えて母乳で育てることをお勧めします。 母乳は常に赤ちゃんのニーズに合わせて調合され、感染症から赤ちゃんを守るのにも役立ちます。
しかし、ポーランドのほとんどの 3 歳児はもはや母乳で育てられておらず、調整された乳児用ミルク (乳児用調整乳) の形で乳製品を与えることができます。 その生産は、乳児用ミルクの生産ほど厳しく規制されなくなりました。 ジュニアミルクは、番号 12 (24 ～ 4 か月の子供用)、5 (2,5 歳児用) のラベルが付いた製品であり、一部のメーカーでは牛乳 XNUMX (XNUMX 歳以上の子供用) を製造しています。 新しいジュニアミルクも、特に授乳後の最初の調合乳である場合やブランドを変更する場合は、赤ちゃんの食事に徐々に導入する必要があります.
子供が健康でアレルギーがない場合は、子供がXNUMX歳に達した後、通常の牛乳とサワーミルク製品をゆっくりと試すことができることを覚えておく価値があります。 子供がそれらに耐えられる場合は、食事に含まれる乳製品の量を徐々に増やすことができます. ただし、鉄分、ビタミンD、必須脂肪酸が強化されているため、乳児用調製粉乳は幼い子供に与える必要があります. これらの成分は幼児の発育にとって非常に重要であり、通常の食事では不足している可能性があります.
牛乳を飲む – ボール紙でできた łaciate ジュニアは、通常の牛乳とどう違うのですか?
食料品店では、人気のあるブランドのミルクがカラフルなパッケージに収められており、「ジュニア」というラベルが付けられ、子供向けに特別に作られていると宣伝されています. この「青春」牛乳は牛乳混合物とは何の関係もありません。それは単なる全脂肪牛乳です。 このパッケージの栄養情報表を見ると、この牛乳は、最も一般的に販売されている牛乳の 3,8% または 3,2% と比較して、約 2% の脂肪含有量のみが通常の牛乳と異なることがわかります。 製造業者は、高脂肪乳は赤ちゃんにとってより栄養価が高いと主張しています. 実際には、スキムミルクよりもカロリーが高く、脂溶性ビタミンの含有量がそれに応じて高くなる可能性があります. 脂肪はフレーバーキャリアであるため、全脂肪乳の方が味が良い場合があります. しかし実際には、就学前や学齢期の子供は通常、バターやその他の脂肪を含むさまざまな食品を食べるため、これはあまり重要ではありません. したがって、子供が全脂肪またはスキムミルクの朝食サンドイッチを飲むかどうかはあまり重要ではないようです. 最も重要なことは、大人の食事のように、すべての年齢の子供の食事は、この発達段階で必要なすべての成分を彼に提供するように変化させ、処方する必要があるということです.
参考文献
- 「子供の栄養ガイド。 誕生からXNUMX歳の誕生日まで、一歩一歩。
- Hoysack I.、Bronski J.、Campoy S.、Domelleuf M.、Embleton N.、Fiedler Mies N.、Hulst J.、Indrio F.、Lapillonne A.、Molgaard S.、Vora R.、Feutrell M.; ESPGHAN 栄養委員会。 幼児のためのフォーミュラ: 栄養に関するESPGHAN委員会の意見書。 J Pediatr Gastroenterol Nutr。 2018年66月; 1(177): 185-10.1097. ドイ: 0000000000001821/MPG.29095351. PMID: XNUMX。
- 2006 年 141 月 22 日の委員会指令 2006/1999/EC、乳児用調製粉乳および補完食に関する指令、および指令 21/401/EC の修正 (EEA に関連するテキスト) (OJ L 30.12.2006、1 年 XNUMX 月 XNUMX 日、p. . one)
母乳は赤ちゃんに与える最良の方法です。 調整乳は、さまざまな理由で母乳で育てることができない子供たちの食事を補います。
