月見草オイル：使い方は？ 月見草油の利点は何ですか？ 髪、顔、食事への影響
月見草は、ポーランドの牧草地で見つけやすい目立たない植物です。 その癒しの特性は、美しい金色の花ではなく、種に隠されています。 ビタミンやミネラル、有益な脂肪酸が豊富です。 それらから圧搾されたオイルをケアと栄養に使用する方法を学びます。
エキゾチックなケア製品や栄養補助食品を探していると、奇跡の植物が実際に角を曲がったところにあることを忘れがちです! ポーランドの牧草地には、何世紀にもわたって民間療法の重要な部分を占めてきた薬草や薬草が不足することはありません。 その一例が月見草で、主に世界中の温帯で見られる草本植物で、北アメリカからヨーロッパ、アジアにまで広がっています。
どう違うの？ この植物の種は、肌や髪に役立つ成分の宝庫です！ このオイルが添加剤としても、ケア製品の構成要素としても容易に使用されることは驚くべきことではありません。
月見草油 - 組成と特性
月見草種子油には、主にマグネシウム、カルシウム、亜鉛、セレンなどのミネラルと、ビタミン E が含まれています。さらに、不飽和脂肪酸と植物ステロールも含まれています。 おなじみですね。 個々の油の特性を知っていれば、月見草油がルリジサの種子から得られる組成に似ていることが容易にわかります.
ルリジサ油と月見草油のどちらを選ぶべきか考えていますか？ ルリジサ油にはオメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸が多く含まれていますが、月見草油は主に後者で構成されています. その組成には、γ-リノレン酸とリノール酸が含まれていますが、植物に含まれるオメガ-3 グループに属するα-リノレン酸は含まれていません。 月見草油を肌に使用している場合は気にする必要はありませんが、補う場合はとても重要です。 体内の両方のタイプの酸のバランスは、恒常性にとって非常に重要です。
この構成のおかげで、月見草オイル:
- 免疫システムを強化します
- 循環器系をサポート
- 血圧を下げる、
- 神経系をサポートし、
- 体からの毒素の除去を刺激します。
しかし、それは肌に作用します：
- 再生 - 創傷治癒を促進します
- 落ち着く – かゆみや刺激を和らげます。アトピー、乾癬、湿疹のある方にもおすすめです。
- にきびに対して - にきびの発生を防ぐ抗炎症特性を持つ物質が含まれています。
- 老化防止 - それに含まれる成分は老化プロセスを遅らせ、エラスチンの生成とコラーゲン繊維の回復を刺激します.
こんばんはプリムローズオイルの選び方は？
他のオイルと同様に、次の XNUMX つの質問を自問してください。
- 製品はありますか 精製されていない?
- 製品はありますか コールドプレス?
- 製品はありますか 化学ろ過?
ほとんどの場合、ラベルに答えが見つかります。 メーカーはベスト プラクティスを自慢するのが好きです。上記の特性に関する情報がない場合、製品の品質に疑問を抱く可能性があります。 一方、XNUMX つの側面すべてを確認できる場合は、おめでとうございます。 貴重な商品をお手元に。
おすすめをお探しですか？ Naturini Natur Oil または Olvita オイルに注意してください。
顔用月見草オイル - 使い方は？
フェイスケアに月見草オイルをどのように使用するか疑問に思っていますか? 最良の解決策は、お気に入りのクリームやチーズに数滴のオイルを加えることです. この貴重な製品は、XNUMX 段階のクレンジングにも使用できます。 ジェルまたはミセル液で顔を拭く前に、表面の油汚れを取り除きます。
メイク、皮脂 - このオイルはそれらを最もよく吸収します。 純粋なオイルの代わりに、亜麻と月見草を含むセリアの超軽量エマルジョンなど、既製の天然化粧品を使用することもできます。
にきび用月見草オイルは、内用または外用として使用できます。 効果を高めるには、両方の方法を組み合わせます。 月見草の抗炎症特性は、皮膚の欠陥と戦うのに最適です. この病気に苦しんでいる場合は、オイルの使用について皮膚科医に相談することをお勧めします. 月見草油は皮膚科治療に取って代わるものではありませんが、それをサポートする可能性があります. 使用することで、欠点を取り除き、滑らかで潤いを与えることができます。
市場では、月見草を使った既製のフェイシャル フォーミュラを見つけることができます。 乾燥してくすんだ肌をお持ちの場合は、Gracja Semi-Saturated Day and Night Cream with Evening Primrose をお勧めします。 自然愛好家は、Natura Siberica の Aube Sur L'Amour 二相性保護クリームを気に入るはずです。 このフォーミュラは、グラース ローズ ハイドロゾルの保湿力と、月見草オイルの保護および再生作用を組み合わせたものです。
髪用月見草オイル - 使い方は？
くすんだ、くすんだ、乾いた髪のケアでは、月見草オイルが信頼できる治療法になります。 化粧品に数滴加えることができます。
他のオイルと同様に、イブニング ティーは髪に潤いを与えるのに最適です。 気孔率の高い髪は、潤いを与えると同時に脂っこいコーティングで髪を保護するため、最も気に入っています。 施術後はツヤ・柔らかさ・カールアップが期待できます。
月見草オイルは、内外で使用できる多目的な栄養とケアの成分です。 メイクアップのヒントと使い方については、I care about beauty をご覧ください。
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