日焼けした美しい肌は多くの女性の憧れです。 一方、日光に強くさらされると、皮膚の老化やしわの原因となり、深刻な病気につながる可能性もあります. 皮膚に適切な保護を提供するには、適切な化粧品に投資する価値があります。 それらをどのように選択して使用するのですか？ 私たちのヒントをチェックしてください！ 日焼け止めで友達を作りましょう 日焼け止めは、休暇中のあなたの親友であるべきです。 肌の色が明るいほど有害な紫外線にさらされますが、肌の色が濃い場合は、適切な保護も必要です. SPF フィルターを使用したローションのラベル、つまり「サン プロテクション ファクター」は、製品がどの程度のサン プロテクションを提供するかを決定します。 SPF値が低いほど…

自分のアパートの快適さからでも、それほど苦労せずに体（そして心）の世話をすることができます。 必要なのは、トレーニングの前後に効果的にトレーニングし、健康的でおいしい食事を準備するのに役立つ善意といくつかのアクセサリーだけです。 自宅でのワークアウトは純粋な楽しみ ジムに行く時間や欲求が常にあるとは限りません。 ランニングや自転車でのロングライドと同じように。 もう少し快適な気温になったら、彼らの季節がやってきます。 しかし今、あなたは自分の体に取り組む機会があります！ 基本から始めましょう。 まず、良いエクササイズマットが必要です。 ヨガにヒントを得たクランチ、ベンド、アーサナを床で行うと…

傘の下に隠れたくない暖かい夏の雨。 噴水や水のカーテンの隣にある暑い都市の午後。 ジムでの激しいトレーニングやプールへの自発的な旅行 - これらは、最も完璧なアイメイクでさえ、瞬時に「悲しいパンダ」と頬の黒い筋に変わる状況です. この絵画的な災難を避けるために、私たちは夏にウォータープルーフのマスカラをより頻繁に使用します. そこで、注目すべきウォータープルーフマスカラと、美しいまつげを楽しむための使い方をお伝えします。 まず、歴史を少し。 マスカラは最も古い化粧品のXNUMXつであることをご存知ですか？ 古代のブラックベリーと世紀の変わり目の発明 最初の「死体」も登場しました...

男性は、すべてにもかかわらず、実用的な贈り物を高く評価しています。 だから、あなたの顔に笑顔をもたらし、またあなたを幸せにする贈り物を探しているなら、香水は良い解決策です. 唯一の問題は、何を選択するかです。 男性的な香りがたくさんあるので、この作業は簡単ではありません。 そして、あなたは常に、選ばれ、愛されていることを知っている状況にいるとは限りません。 では、何に注意すればよいのでしょうか。 オードトワレか香水か？ 匂いにムラがあります。 それらは、名前、ボトルまたはフレグランスのメモだけでなく、溶解してエアロゾルの形をとることができるエッセンシャルオイルの濃度も異なります。 EDP​​、EDT は、XNUMX つの異なるタイプの製品の略語です。 EDTはオードトワレ、またはオードトワレの略で、…

彼らはカールし、世界中をねじり、しつこいコーミングと乾燥にもかかわらず、あなたが望むようにフィットしません... あなたの髪にそのような問題がありますか？ あなた一人じゃありません。 多くの女性、特に細い髪や多孔質の髪を持つ女性がそれに苦しんでいます. しかし、状況は絶望的ではありません。 適切な注意を払って飼いならすことができます。 くせ毛のケアはどうすればいい？ ここでは、毎日覚えておく必要がある最も重要なルールをいくつか紹介します。 洗髪はヘアケアの第一歩 正しい洗髪で髪をしつけ始めなければなりません。 お風呂で何を与えるか、それがどのように見えるかですべてが変わります。 水は熱すぎてはいけません-過度に高温の影響下で、髪のキューティクルが開き、ストランドが...

2018 年の夏に賭けるべきものは、肌を明るくし、明るく健康的な外観にする、自然でフレッシュ、軽くて風通しの良いメイクです。 理論を実際に適用する方法は？ この短いガイドを使用すると、あらゆる機会にトレンディな外観を作成できます. 目 - 女性の古典の魅力 アイメイクはメイクアップの最大のポイントです。 表現力豊かなクラシックが好きなら、アイコニックなスモーキー アイメイクがこの春脚光を浴びるでしょう。 官能的なグレーの色合いのパレットでそれを行います（はい！目の前のグレーは退屈ではありません）-たとえば、センセーショナルなコリスターダブルエフェクトパレットを使用して、より強力で微妙な効果を実現します...

栄養はケアの絶対的な基礎です。 あなたの顔が明るく健康的に見えることを夢見ているなら、化粧だけでは十分ではありません. 肌に必須のビタミンと栄養素を供給しなければなりません。 これは、栄養補助食品や健康的な食事の助けを借りて行うだけではありません。 化粧品をベースに、天然素材の力を少しずつ引き出します。 現代の自然化粧品は、実験室からのイノベーションと天然成分を完璧に組み合わせています。 ますます集中的で正確な準備により、欠陥を安全に減らし、肌に輝きと魅力的な外観を与えることができます。 良いクリームから始めてください できればクリームです。 顔も化粧の層で覆われているため、日中は（かなり明るい）、夜は別の…

高温多湿で日差しが強いと、お気に入りの香水の匂いが耐えられなくなることがあります。 これは、高温と肌との接触が風味を高めるという事実によるものです。 では、心地よい繊細な香りが現れるように、自分自身と肌をリフレッシュするにはどうすればよいでしょうか? 理想的な解決策は香水ヘイズです。 理由を明らかにする。 香ばしい霧、なに？ これも香水のカテゴリーに属する化粧品ですが、組成が少し異なります。 違いは、フレーバーがより薄められ、アルコールが処方から最小限に抑えられている (または完全に除去されている) ことです。 これにより、フォーミュラははるかに薄く「軽く」なりました-肌に定着せず、衣服と体の両方にすばやく吸収され、穏やかな刺激を与えることができます...

美しい手は、外見を気にするすべての女性にとって良いショーケースです。 最近まで手を装飾するための最も人気のある手順であった古典的なマニキュアは、ますますハイブリッドマニキュアに取って代わられています. 自宅で自分で調理する方法は？ 私たちのヒントをチェックしてください！ ハイブリッドとは？ 口語的にハイブリッドと呼ばれるハイブリッドポリッシュは、主に爪にくっつくという点で従来のポリッシュとは異なります. 従来のワニスは数日で剥がれることがよくありますが、損傷していないハイブリッドは最大 XNUMX 週間持続します。 さらに、ハイブリッド マニキュアでは、ベース コートとトップ コートを塗布し、Lampi UV LED 全体を硬化させる必要があります。 それはどれくらいしますか？ ハイブリッドマニキュアは耐久性があり効果的ですが、美容師への体系的な訪問が関連しています...

太くて長い髪は確かに頭によく似合いますが、体の他の部分の髪は現在の美の基準に適合しません. ムダ毛を素早く処理する方法を知りたいですか？ 家庭での脱毛方法は良い解決策ですか? それとも、美容院でレーザー脱毛を選択する方が良いのでしょうか? どの脱毛方法を選択するかは、いくつかの要因によって異なります。発毛の程度、希望する滑らかな肌効果の持続時間、XNUMX 回の脱毛セッションに費やす時間、施術の痛みのレベルに関する好みなどです。 脱毛または従来のシェービング? 脱毛の方法はたくさんあります。 シェービングは最速ですが、耐久性も最も低くなります。 手動かみそりの助けを借りて、またはより便利かつ安全にそれらを決定できます...

なぜわざわざ家で髭を剃るの？ 結局のところ、時々良い美容師（以前は美容師と呼んでいました）に行くだけで十分です。 残念ながら、そのようには機能しません。 あごひげは、頭髪と同じように処理する必要があります。 彼らにとって、数ヶ月に一度美容院で散髪するだけでは十分ではありません。 さらに、定期的に洗ってスタイリングする必要があります。 では、あごひげのケアには何が役立ちますか？ ものを洗う 通常の石鹸やシャワージェルで髪を洗うことができないのと同じように、これらの化粧品をひげに使用しないでください。 SLS、パラベンなしでも、通常のヘアシャンプー…

低温、寒さ、風…これらすべてが肌を刺激しやすくします。 敏感肌のケア方法は？ 悪天候からどう守る？ 手元に置いておくべきクリームやその他の美容製品をご覧ください。 寒い時期は、最も低温にさらされる顔だけでなく、全身をケアする価値があります。 何層もの衣類の下に隠れているため、寒さに反応し、肌が乾燥しやすくなります。 そのため、メイクアップバッグには、以下にリストされているカテゴリから少なくともXNUMXつの製品があることを確認してください. フェイスクリーム 寒いときは毛布を持って、その下に隠れたいので、暖かくしてください。 肌も同じ…

美容暖房シーズン開幕！ 気温が低いほど、皮膚は暖かくなります。 ボディ クリーム、バス ローション、特別なトリートメントのフォーミュラのおかげで、温熱パッドよりも効果的です。 冬のサバイバルのアイデアの中から、お気に入りを見つけてください。 エレナ・カリノフスカ 朝、ベッドから出て、冷たいタイルの上に足を置くことの意味を知っています。 ブル！ 寒く、少なくともXNUMX月まではこの状態が続くでしょう。 しかし、何かを助けることができるものがあります: 化粧品と温暖化治療. それらの作用は、ココア、生姜、唐辛子などの成分だけでなく、触覚、圧力、またはなでることさえも身体への影響に関連しています. マッサージ中、血管が拡張し、血液循環が促進され、促進されます…

ジャスミン、プラム、ポップコーン - これは、冬の香水に現れるノートの長いリストの始まりです。 温かみのある香りはジンジャーティーのように身体を温め、さわやかな香りは長旅の気分へと誘います。 これが最新の香水ニュースの簡単なガイドです。 Elena Kalinowska Fragrant Contrasts 極端なフレグランスを探しているなら、温かみのあるフレッシュなノートのトレンドが気に入るはずです。 これらのデュエットはどこにありますか? たとえば、L'Absolu Bottega Veneta には、香りのよいジャスミンの花と包み込むようなムスクが含まれています。 同様に、パコ ラバンヌのピュア XS フラコンは、バニラとポップコーンの甘い香りと白い花が混ざり合っています。 背の高いピンの形をした珍しいボトルもあります グッド ガール ベルベット ファタル バイ キャロライナ ヘレラのフレグランス…

厚い肌とあごひげには特別な注意が必要ですが、冬の散歩に備えて、体調を整えることを忘れないでください。 だからこそ、完璧な状態で毎年クリスマスと新年を体験するために、顔色、あごひげ、そして何を食べて何を飲むかなど、男性の美しさをケアする方法を提供しています. Elena Kalinowska 健康な前に 不要な紹介はせずに、予定されているイベントの前日に進みましょう。 ニシンのパーティー、家族のクリスマスイブ、大晦日、または土曜の夜のパーティーのいずれを準備する場合でも、ルールは同じです。 第一に、十分な睡眠を取り、XNUMX 時間にします。 起きたらすぐにコーヒーの代わりに抹茶を飲みましょう。 脂肪の代謝を促進し、エネルギーを追加し、解毒します。

ガラスのように滑らかでツヤのある「ガラス肌」は、美容界で大流行している新しいトレンドです。 化粧品だけでは物足りない。 化粧をせずに、クリームを重ねて塗ります。 短いチュートリアルをチェックして、自分でガラス効果を試してみてください。 Elena Kalinowska ほんの数年前なら、メイクや肌をマットに見せるためにあらゆることを行っていたでしょう。 ツヤのある鼻、額、頬は論外でした。 変化の時が来ました。 そして何！ 現時点では、すでに逆の傾向について話すことができます. スキンケア2018/2019では「ガラス肌」、つまり水晶のような肌色がおしゃれ。 このアイデアは韓国で生まれ、コットン シート マスクと同様に、すぐにヨーロッパの地に移りました。 今…