船酔い。 どのように対処しますか？

めまい、頭痛、吐き気、嘔吐は乗り物酔いの症状のほんの一部であり、多くの旅行者の生活を困難にする可能性があります。 その原因とその対処方法は何ですか？

迷路、つまり内耳にある器官は、乗り物酔い、つまり乗り物酔いの原因です。 私たちが動いているか休んでいるかに関係なく、私たちの体の位置に関する情報を受け取るのは迷路です。

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問題は、たとえば車で運転しているときに始まります。迷路は次に、私たちの体が所定の位置にあるという情報を脳に送信し、目はそれが動いているという信号を受信します。 たとえば、窓の外の風景が変化し、家、木、柱などが点滅していることに気づきます。 等ラビリンスは、凹凸のある路面での運転によって引き起こされる加速、減速、ロール角、または衝突にも反応します。 その結果、私たちの脳は乗り物酔いを引き起こす矛盾する情報を受け取ります。

症状を防ぐために何ができるでしょうか？ 後ろよりも前に座った方がいいです。そうすれば、動く風景がよく見えるからです。 迷路が何か違うことを言っていて、目や耳が何か違うことを言っている場合は、そのメッセージを邪魔するのが最善です。 たとえば、指圧やイヤーマフはうまく機能します。 ピルは最後の手段ですが、運転も役に立ちます。 船酔いのある人は、旅行前に重い食事をとるべきではありません。 旅行中は頻繁に休憩してください。

 「Dzień Doby TVN」は、小児科医の Pawel Grzesewski, MD を採用しています。

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