ガジェット満載のスポーツライフ

何てことだ！インターネット上の私の体重残念ながら、スマートフォンやタブレットの使用は私たちの健康に悪影響を与えます。私たちはガジェットを愛するあまり、さまざまな身体疾患に悩まされます。筋肉痛、腱損傷、脊椎変形、さらには精神的な問題まで? 電子機器は、一緒に過ごす時間が長くなるほど、扱いにくくなります。

新たな病気でも発生したのでしょうか？ i病気。学期？テクノロジー心理学と呼ばれる同様に新しい分野の専門家であるカリフォルニア州立大学のラリー・ローゼン博士は、Apple のガジェットの名前を挙げて、それを推進しています。彼の意見では、電子機器への依存症はすでに流行の規模に達しているという。

私たちの体はそのような装置に適応していません。携帯電話は小さすぎ、ボタンや画面も小さすぎます。「スマートフォン親指症候群」が知られています。スマートフォンの画面を親指でタップし続けることによる指の腱の炎症。スマートフォンの画面に注目すると危険ですか？ディスプレイは体内のメラトニン生成を減少させるため、路上での事故から概日リズム障害までさまざまです。これは医師が言い、推奨するものなのでしょうか？特に屋外での身体的な運動を増やす。

結局のところ、Z 世代はインターネットやモバイルガジェットへの情熱と身体活動を組み合わせることができ、できればそうしたいと考えています。業界が提供できるものと、スポーツのパフォーマンスをサポートし充実させるために業界がどのように進化しているかを見てみましょう。

オンラインコミュニティで自分自身に挑戦し、競争しましょう

まだオンラインで「つながっている」「社交的」な人にとっては？ (オンラインの友達の範囲内にある) Nike + Sportswatch GPS、GPS 内蔵の腕時計、ランニングワークアウトを記録できる TomTom ソフトウェアなどのデバイスはありますか? 速度、場所、消費カロリー、心拍数でさえ十分ではありません。着用者の身体活動を追跡するだけでなく、歩数をカウントするだけでなく、すべてを「燃料」に変換するブレスレット、Nike Fuelband (1) のようなデバイスが登場する時が来ましたか? (Nike Fuel) は、まったく異なるスポーツをしている場合でも、自分の結果と他の人の結果を比較できる一種の変換係数です。

この記事の続きがあります 雑誌XNUMX月号に掲載

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